Le Club d'Ecriture

cours de yoga et ateliers yoga

Professeure de Yoga formée à l'IFY (formation sur 4 ans, en 500 heures),

je donne des cours dans différentes associations

- Cercle de Yoga des Yvelines

le lundi de 20h à 21h30

le mardi de 11h à 12h30

le jeudi de 9h30 à 11h et de 11h à 12h30

lieu : Pôle associatif M-F Faure, 67 Rue Ferdinand Dreyfus 78120 RAMBOUILLET

- Temps danse Jazz

- le mercredi de 12h à 13 h 

- un dimanche par mois de 10h30 à 12h 

Dimanche 12 Janvier

Dimanche 2 Février

Dimanche 8 Mars

Dimanche 29 Mars

Dimanche 17 Mai

Dimanche 31 Mai

Dimanche 14 Juin

Dimanche 28 Juin

lieu : salle de danse du Gymnase  de la Louvière

48 rue du Muguet 78120 RAMBOUILLET

- AEDAH

- le jeudi de 19h à 20h15

lieu : à la salle polyvalente de Hanches, rue de l’église  28130 HANCHES

Pour tous renseignements supplémentaires, me contacter

06 84 97 43 00 / leclubdecriture@gmail.com

ACTUALITÉ YOGA JANVIER

Dimanche 12 janvier : séance de yoga de 10h30 à 12h avec l'association Temps Danse Jazz 

lieu : salle de danse du Gymnase  de la Louvière 48 rue du Muguet 78120 RAMBOUILLET

Dimanche 19 Janvier de 10h à 12h30 : atelier Yoga sur le thème : Yoga et changement, comment oser et gérer le changement. avec l'association CYDY 

lieu : Pôle associatif M-F Faure, 67 Rue Ferdinand Dreyfus 78120 RAMBOUILLET

LE YOGA PAR L’ÉCRITURE

ATELIERS YOGA ET ÉCRITURE

Ce sont des ateliers d’écriture ciblés, liés à une autre discipline

(notamment le yoga, mais cela peut concerner d’autres disciplines)

 

Les ateliers d’écriture que je propose ont une visée « bien-être ».

Ma démarche est liée non seulement à mon expérience d’auteur, d’accompagnante de jeunes scénaristes et d’animatrice d’ateliers d’écriture, mais aussi à ma pratique du yoga.

Il s’agit de prolonger les bienfaits de l’activité en question par des exercices d’écriture conçus spécialement, en concertation avec l’animateur sur le thème de fond. Mettre des mots sur les sensations, encourager la parole sur l’expérience vécue, aller plus loin dans l’observation de soi-même lors du travail engagé par la pratique d’une discipline de bien-être.

 

 

Ces ateliers ont vocation à libérer l’écriture, l’expression de soi, le plaisir de raconter et de se raconter. Le parallèle entre l’écriture et le yoga s’est fait naturellement pour moi, dans le sens où la pratique du yoga libère les blocages internes, tout comme l’écriture peut le faire.

Dans ces ateliers, on applique certains principes de base du yoga, qui sont l’acceptation de ses propres limites, la persévérance, l’humilité, le fait de ne pas se comparer aux autres mais de chercher à faire de son mieux, selon ses propres possibilités, savoir prendre du temps pour soi, avoir une attitude bienveillante envers les autres…

LES STAGES YOGA ET ÉCRITURE

Le Club d'Écriture co-anime des stages hors les murs de Rambouillet

Rejoignez-nous !

ATELIERS et STAGES YOGA ET ÉCRITURE

SAMEDI 23 MARS 2019

ATELIER YOGA ET ÉCRITURE

À ANGERS

avec CATHERINE DOUAT (yoga)

STAGE YOGA ET ÉCRITURE À JAIPUR 

EN INDE, AU RAJASTHAN

FÉVRIER/MARS 2019

sur le thème "L'INSTANT PRÉSENT"

avec Patricia Kalache, professeure de yoga

DIMANCHE 2 DÉCEMBRE 2018

de 14h à 18h

ATELIER YOGA ET ÉCRITURE

SUR LE THÈME "APAISER LE MENTAL"

dans L'YONNE, AU YOGA SHALA

avec EDITH GRANTE (yoga)

STAGE YOGA ET ÉCRITURE

EN AUVERGNE

AOUT 2018

sur le thème "LES 5 ÉLÉMENTS"

avec Patricia Kalache, professeure de yoga

MAI 2018

ATELIER YOGA ET ÉCRITURE

À ANGERS

les 19 et 20 MAI

avec CATHERINE DOUAT (yoga)

17 et 18 MARS 2018

ATELIER YOGA ET ÉCRITURE

SUR LE THÈME "OUVRIR UN ESPACE INTÉRIEUR"

dans L'YONNE, AU YOGA SHALA

avec EDITH GRANTE (yoga)

STAGE YOGA ET ÉCRITURE 

AU RAJASTHAN

OCTOBRE 2017

sur le thème "YAMA ET NIYAMA"

avec Patricia Kalache, professeure de yoga

STAGE YOGA ET ÉCRITURE 

AU RAJASTHAN

AVRIL 2017

sur le thème "YAMA ET NIYAMA"

avec Patricia Kalache, professeure de yoga

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LE CLUB D'Ecriture à Rambouillet

Renseignements & Inscriptions

leclubdecriture@gmail.com

Sylvie Chauvet :06 84 97 43 00

6, Place Raimu 78000 Rambouillet